Menstruación consciente, premenstrual

El comienzo de tu nueva vida…

Durante mucho tiempo creía que iba a estallar, así, literalmente, en mi cuerpo premenstrual. Empezaba  a sentir mucha angustia, rabia, molestias físicas… Vivía como en un enfado constante, con los dientes sacados como loba a punto de ir a por tu yugular en cualquier momento. Y eso, francamente, sentía me agotaba muchísimo más que esa… Sigue leyendo El comienzo de tu nueva vida…

Hormonas, Menstruación consciente, Sin categoría

2ºVivirte libre: arquetipos del ciclo menstrual

Hoy vengo a hablar de los arquetipos del ciclo menstrual. Y lo hago siguiendo una serie de post que he escrito para ti, basados en lo que yo considero un “Plan de amor cíclico”, que puedes ver aquí. En el anterior post te hablé de la importancia de reconocerte cíclica  (Si no lo leiste puedes leerlo… Sigue leyendo 2ºVivirte libre: arquetipos del ciclo menstrual

Hormonas, Menstruación consciente, Sin categoría

1º Autocuidado cíclico: Reconócete cíclica

Hace dos semanas, te hablaba aquí sobre el plan de autocuidado cíclico. Hoy seguimos, o más bien comenzamos esos "tips", contándote el primer paso de este camino de revolución para ti. ¡Allá vamos! ……………………………………………………………………………………………   Eres cambiante. Sí, no eres la misma siempre. Dentro de un mes te caben mil vidas y créeme cuando te digo que… Sigue leyendo 1º Autocuidado cíclico: Reconócete cíclica