El útero es un tambor de vida que late, vibra, canta… Es un órgano que cambia de tamaño y de de forma, y que guarda memoria. ¿Lo sabías? O mejor aún… ¿lo sientes? A menudo no lo recordamos pero… Nuestro útero es un segundo corazón, que late, se expresa y crea la vida en todas… Sigue leyendo 4º Sembrar la luna
Hoy vengo a hablar de los arquetipos del ciclo menstrual. Y lo hago siguiendo una serie de post que he escrito para ti, basados en lo que yo considero un “Plan de amor cíclico”, que puedes ver aquí. En el anterior post te hablé de la importancia de reconocerte cíclica (Si no lo leiste puedes leerlo… Sigue leyendo 2ºVivirte libre: arquetipos del ciclo menstrual
Hace dos semanas, te hablaba aquí sobre el plan de autocuidado cíclico. Hoy seguimos, o más bien comenzamos esos "tips", contándote el primer paso de este camino de revolución para ti. ¡Allá vamos! …………………………………………………………………………………………… Eres cambiante. Sí, no eres la misma siempre. Dentro de un mes te caben mil vidas y créeme cuando te digo que… Sigue leyendo 1º Autocuidado cíclico: Reconócete cíclica
Una de las fases de nuestro ciclo menstrual que más misterios recoge, es la etapa premenstrual. Tan odiada socialmente, tan desconocida todavía, tan invisible y a la vez tan importante… Hay mucho camino que recorrer aún para integrar, reconocer y valorar este momento cíclico, que sin duda es un reflejo social de cómo es tan… Sigue leyendo La fase premenstrual:
A lo largo de observar mis ciclos fui comprendiendo que yo no era solo “yo”. Sí, esto no va a ser fácil… Hacerte llegar esto que quiero decirte con palabras me va a costar, porque precisamente es romper con lo que nos han ido diciendo de nosotras mismas y te va a sonar un poco… Sigue leyendo Mujeres y arquetipos cíclicos
Poco nos han enseñado sobre nuestro ciclo menstrual. Y lo que nos han hecho creer nos aleja mucho de nuestra naturaleza, nos enseña a odiar una parte de nosotras y nos limita a vivir subyugadas a un sistema violento y opresor, que no quiere más que vernos desligadas de nuestra fuerza para dominarnos y decidir… Sigue leyendo Por una sana educación menstrual
La menstruación aparece cuando el endometrio se desprende. Éste es la membrana que reviste el útero y acoge al óvulo en la espera hasta ser fecundado. Si ningún espermatozoide llega a lograrlo, este revestimiento como no es necesario, el cuerpo poco a poco lo expulsa, junto con una pequeña cantidad de sangre a través de… Sigue leyendo Dolor menstrual: Autocuidado
Nos han enseñado a odiar nuestro cuerpo y tratar de cambiarlo por uno que sí entre en los cánones de la belleza establecida. Un canon que es un espejismo que se refleja en los medios de comunicación, en las calles, por todas partes. Es como una belleza perfecta que va cambiando y cambiando según los… Sigue leyendo Mi sangre es vida
¿Te has fijado? La luna va cambiando sus fases y con ella su luz y su influencia... Pero ¿sabes? eso también te ocurre a ti. Desde hace mucho tiempo se sabe que la Luna influye en nosotros, especialmente en las mujeres, ya que es el astro más cercano a la Tierra y nuestro satélite. Much@s… Sigue leyendo Cuidando tus lunas
A lo mejor me crees loca si te digo que dentro de mí existe diferentes “yo”. Cada una de su madre y de su padre, como suele decirse. Con su personalidad y energía. Sus altas capacidades y sus sombras… Me creerás más loca aún, si te digo que lo mismo te pasa a ti. Que… Sigue leyendo No sólo eres una… ¡Eres mil!
