Menstruación consciente, premenstrual

El comienzo de tu nueva vida…

Durante mucho tiempo creía que iba a estallar, así, literalmente, en mi cuerpo premenstrual. Empezaba  a sentir mucha angustia, rabia, molestias físicas… Vivía como en un enfado constante, con los dientes sacados como loba a punto de ir a por tu yugular en cualquier momento. Y eso, francamente, sentía me agotaba muchísimo más que esa… Sigue leyendo El comienzo de tu nueva vida…

Menstruación consciente, Sin categoría

La fase premenstrual:

Una de las fases de nuestro ciclo menstrual que más misterios recoge, es la etapa premenstrual. Tan odiada socialmente, tan desconocida todavía, tan invisible y a la vez tan importante… Hay mucho camino que recorrer aún para integrar, reconocer y valorar este momento cíclico, que sin duda es un reflejo social de cómo es tan… Sigue leyendo La fase premenstrual:

Menstruación consciente, Sin categoría

La medicina del invierno

Me descubro contemplándome, disfrutando del sonido del tambor que habita en mí. Voy sintiendo como mi sangre está llegando, pronto, y estoy volviéndome hacia dentro, en una danza misteriosa. Sé que aún quedan días pero ya noto que empiezo a prepararme para ese camino sagrado… Voy sintiendo que en mi cuerpo se están preparando las energías,… Sigue leyendo La medicina del invierno