La fase premenstrual:

Una de las fases de nuestro ciclo menstrual que más misterios recoge, es la etapa premenstrual. Tan odiada socialmente, tan desconocida todavía, tan invisible y a la vez tan importante… Hay mucho camino que recorrer aún para integrar, reconocer y valorar este momento cíclico, que sin duda es un reflejo social de cómo es tan … Sigue leyendo La fase premenstrual:

Rabia y “síndrome premenstrual”

Con algunas de las mujeres con las que he tenido las sesiones de acompañamiento online sobre el ciclo menstrual, he trabajado un tema muy especial que se nos niega a las mujeres. Es la rabia, puro fuego que puede arrasar con todo y tod@s, y a la vez, puede ser un impulso de cambio muy … Sigue leyendo Rabia y “síndrome premenstrual”

La regla no es una regla (II)

Hace unos días mi sangre menstrual volvió, después de muchos meses. Realmente esta ha sido mi vuelta al ciclo menstrual después de parir, aunque hace tres meses hubo como un día de sangrado. La sangre volvió como si fuera la primera vez, sin previo aviso, poniéndome nerviosa y sin darme cuenta. Verás, eso en mi … Sigue leyendo La regla no es una regla (II)

La chamana me enseña

Hay una chamana alojada en mí. Ahora mismo quiere danzar con mi sombra. Me pide a gritos  danzar... A gritos de sonidos guturales parecidos al de las lobas pariendo o al sonido que se mete por las grietas de la montaña. A veces ríe. A veces su llanto hiela las paredes y se convierte todo … Sigue leyendo La chamana me enseña