Maternidad

Maternidad gozosa

espacios

Si buscas ser mamá,
estás a puntito de serlo o ya lo eres
¡esta tribu es para ti!

 

Porque aquí encontrarás acompañamiento, herramientas, espacios de cuido y tribu.
Un lugar donde vivenciarte madre, en la aventura inmensa que es la maternidad con su luces y sombras, recordando nuestra animalidad mamífera y el poder transformador de esta elección. 

 

¡Bienvenida!

Qué es una Doula

que es una doula

La Doula es una mujer especializada en acompañar la maternidad. Lo hace durante todas sus etapas (preconcepción, embarazo, parto y posparto) brindando escucha, apoyo, información y los cuidados emocionales, físicos y espirituales que la mamá, el bebe o la familia necesiten. Para vivir la maternidad de forma plena, amorosa, consciente y gozosa.

No es personal sanitario y no lo sustituye. Complementa y trabaja con otros profesionales, sumando y completando esta experiencia.

  •  “Formación de Málaga de Doulas” de Susana Olalla, en 2014. 
    Durante casi año estuve haciendo prácticas con distintas actividades gratuitas para madres y familias.
     
    Desde entonces, me dedico a acompañar conscientemente a  todas las personas que llegan a mi vida, especialmente a aquellas mujeres que quieren vivir su experiencia de la maternidad empoderadas, para así poder sentirte, conocerse y disfrutar de la maternidad desde la consciencia y su instinto de mamíferas, con gozo y alegría.

  • “Formación en Lactancia materna” por la UNED, en 2015.
    Luego he ido reciclando la información con diferentes formaciones.
  • «Salud Mental Perinatal» en 2015 con la gran Dra. Ibone Olza, en  Psicología del nacimiento, Psicología del embarazo y Psicología del postparto.
  • Y en 2016, también con ella en “Acompañando el duelo perinatal”

     

     

  • “Medicina placentaria” en 2021 con mi amada Esther Pérez, de Placentama, que me hizo adentrarme más y más en esta hermosa labor de ser guardiana e incluir a la Placenta en mis servicios y acompañamientos.

     

     

  • Durante 2017 y 2018 estuve acompañando por toda España a mujeres que pedían mis servicios. Durante esos años y 2019 estuve viviendo viajando con mi familia por todo el país en una autocaravana.

  •  Así, durante muchos años, he ido aprendiendo, estudiando, en formaciones oficiales y también con otras hermanas, encuentros, sistemas… Y sobretodo con cada mujer a la que tenga la fortuna de acompañar ya sea en querer ser madre, su embarazo, parto o lactancia.
  • Todo eso para mi es ir sumando conocimientos, experiencias y sobretodo práctica. Y una oportunidad de desarrollar mis dones en cada proceso.

  • He acompañado partos en casa, clínica y en hospital desde 2016.

    Actualmente (2023
    ) sigo formándome, leyendo, reciclando saberes, compartiendo y acompañando. Estoy centrada en los estudios de Medicina Tradicional China y en técnicas de partería tradicional.

Como Doula tengo conocimientos sobre las etapas y fisiología del embarazo, parto y puerperio, crecimiento personal, auto-gestión y desarrollo de emociones, puericultura, lactancia, educación prenatal, canto carnático, movimiento corporal y auto-gestión del dolor, masajes, psicología del duelo perinatal, rebozo, meditación y mindfulness, fitoterapia, y diversas herramientas para ayudar a vivir en plenitud y consciencia este momento mágico.

 

También tengo mi propia experiencia como madre que ha parido a mis dos hijos en casa, con mimo y mucho aprendizaje

TE ACOMPAÑO

en todas las etapas de la maternidad:

Preconcepción y fertilidad

Para cuando quieres ser mamá, preparar tu cuerpo, habitar consciente tu proceso y conectar con este momento tan importante, poniendo todo a punto en ti.

  • Online para todo el mundo
  • O presencial, Málaga y alrededores.

Nos centramos en ti, en tu proceso e historia. Vemos juntas qué necesitas en la primera entrevista, en qué punto estás, qué te gustaría, etc. 

 

Algunos temas concretos:

  • La fertilidad y el ciclo menstrual
  • El cuerpo y su lenguaje
  • Las emociones
  • Dudas y otros miedos
  • Alimentación fértil y consciente
  • Utero y memorias uterinas
  • Linaje Materno y paterno
  • Historia/proceso vital
  • Espiritualidad y el canto al bebé
  • Sexualidad
  • Pareja
  • Abortos o duelos internos

    Y mucho más.

Embarazo y parto

Te ayudo a vivir este momento sin miedos, recordando el poder de tu cuerpo, tu ser mamífero , colocando emociones o dudas y viviendo un embarazo gozoso. Para llegar a un parto consciente. 

  • Online para todo el mundo
  • O presencial, Málaga y alrededores.

Nos centramos en ti, en tu proceso e historia. Vemos juntas qué necesitas en la primera entrevista, en qué punto estás, qué te gustaría, etc. 

 

Algunos temas concretos:

  • Colocaremos los miedos en un lugar especial para integrarlos, disolverlos, reconocer en ellos mensajes…
  • Veremos las dudas, inquietudes y expectativas que tengas sobre tu embarazo, ayudándote a desarrollar tus objetivos para el parto y a despejar así cualquier desconfianza ante la vida o contigo.
  • Reforzaremos tu vínculo con tu bebé, y también con tu pareja (y ésta con su bebé y contigo).
  • Acompañaré tus emociones, tus deseos, tu necesidad, siempre desde la escucha, el respeto y la entrega. Tú y tu bebé sois los protagonistas de esta historia de amor y raíz.
  • Te ayudaré a ir adquiriendo seguridad, confianza y poder para vivir todo el proceso de la forma más consciente y conectada a ti misma y a tu bebé.
  • Te informaré sobre el proceso de parto y el dolor, ofreciéndote herramientas útiles, amorosas y naturales.
  • Te ayudaré a realizar tu plan de parto, si así lo deseas.
  • Y en todo aquello que necesites durante el tiempo necesario antes del parto.

    Desde la información, el abanico de posibilidades para el parto, el trabajo de crecimiento personal y la educación prenatal.

Lactancia, posparto y crianza

Estoy contigo brindándote apoyo emocional y logístico en esta etapa que a veces nos llena de miedos, dudas o que nos desborda. Te acompaño a vivirla como mereces llena de alegría y tranquilidad.

Sólo acompaño presencialmente en Málaga y alrededores.
No acompaño online

-Problemas con la lactancia
-Apoyo emocional y logístico
-Apoyo miedos y reconexión interna
– Dudas,  bloqueos, etc
-Ceremonia de cierre de etapa puerperio
-BLW o alimentación

Ceremonias

Te acompaño a disfrutar de este hito tan importante en tu vida como es la maternidad, celebrando ceremonias, rituales o ritos de paso relacionadas

  • Ceremonia fertilidad:
    “La memoria de las aguas”

     

    Esta ceremonia es perfecta para mujeres que quieran ser madres, liberar carga de su útera y conectar con su feminidad y este momento de preconcepción.
  • Ceremonia embarazo:
    “La llegada del alma” (4º mes)

    Celebrando la entrada al segundo trimestre, la vida que crece en tu vientre y que tu bebe forma parte de una familia. Ahí si quieres, le presentamos el nombre del bebe a tu comunidad/tribu para que todos le bendigan.

  • Ceremonia embarazo:
    “La bendición a la madre” / blessingway o baby shower espiritual

    Esto es un mimo para la mamá que está pronta a parir. Se hace para conectar con su energía femenina, animal y poderosa, recibir bendiciones de su gente querida y llenarse de cuidados y amor para este momento portal.

  • Ceremonia embarazo:
    “Maternándome”

    Baño ritual y sesion de mimo para ti antes de parir, en cualquier momento del embarazo. Especialmente indicado para el ultimo trimestre.
  • Ceremonia posparto:
    “La Cerrada”

    Ritual que cierra toda la etapa anterior a este posparto, energética, emocional, mental y espiritualmente. Un rito precioso que sella los huesos, regala caricia al alma y aporta gratitud a tu cuerpo y Ser de madre.

Te acompaño en toda España o incluso online preparándolo todo juntas y acompañándote en la organización, inspiración, ideas…

Y es que la maternidad es un encuentro profundo y constante con una misma.  A veces se hace duro sola… 
Por eso aunque te acompaño de manera individual en todo lo que necesites, también te ofrezco espacios de tribu, para nutrirte de otras mujeres que como tú, transitan esta increible e intensa aventura.

Los espacios en tribu son:

La tribu de maternidad gozosa

Un espacio online que acompaña todas las etapas de la maternidad, brindando herramientas, espacios de mimo para ti y donde junto con otras mujeres, puedas catarsear, reir, llorar, aprender y compartir