autocuidados, Mujer Tierra, Sin categoría

Mujer Tierra, ¡florece!

Tienes un bosque dentro. Tienes un fuego. Brota la semilla bien adentro de ti, hacia las profundidades de tu tierra. Tu cuerpo es esa tierra... Es la selva, es el océano, el desierto y la tormenta. En ti guardas la memoria de las que estuvieron antes que tú, unidas por el útero, tu caldero mágico,… Sigue leyendo Mujer Tierra, ¡florece!

autocuidados, hijas de la tierra, Sin categoría

Ritual de poder: eclipse lunar

No estamos lejos de lo que ocurre fuera. Somos seres cósmicos. En nuestras células habita la conexión universal con todo lo que existe en el universo infinito... Y esto no es poesía, es una realidad natural, que aunque bien mágica y amorosa, es totalmente cierta científicamente. Hoy vengo a hablarte de ese amor, para que… Sigue leyendo Ritual de poder: eclipse lunar

amor, autocuidados, mujer, Sin categoría

5º Profundiza en ti

Lunera, terminado con el plan de autocuidado que te propuse hace ya muchas semanas atrás, vamos con el punto número 5 (puedes ver los otros aquí) en donde hoy te hablo de "cómo profundizar en ti". Espero que lo disfrutes 🙂 Para ello te planteo primeramente unas preguntas... ¿Qué cuál es? El AUTOCUIDADO. El profundizar en… Sigue leyendo 5º Profundiza en ti

autocuidados, cuerpo, Menstruación consciente, mujer, Sin categoría

3ºDar un paso adelante

No huyas de ti. No huyas de tu cuerpo. No creas que está afuera lo que estás buscando. Tú ya eres. Tú ya tienes. Tú yasabes. Está en ti. Eres toda tú. Y hacer las paces con tu cuerpo y conocerte, es todo lo que necesitas. Todo ese cambio que buscas. Toda esa gran mujer… Sigue leyendo 3ºDar un paso adelante

amor, autocuidados, linaje femenino, Menstruación consciente, Sin categoría

5 claves de autocuidado cíclico:

Toda tú vibra. Toda tú respira. Toda tú siente. A menudo se nos olvida, pero somos un conjunto, una unidad, un sistema completamente perfecto que interactúa entre sí, complementándose. Por eso es importante recordarlo siempre y sabernos responsable de nuestra propia salud emocional, física y espiritual. El autocuidado nos ayuda a poner la mirada en… Sigue leyendo 5 claves de autocuidado cíclico:

autocuidados, Mujer Tierra, Sin categoría

La curandera del alma

Llorar era uno de las herramientas innatas que tenemos en nuestro cuerpo para sanar. Lo hacemos sin ser conscientes de todo lo que libera, te hace soltar y distender. Es una de esas tantas cosas que nuestro cuerpo sabe hacer, sin más, sin “intervención”. Sencillamente sale, las lágrimas brotan… y aunque el dolor a veces… Sigue leyendo La curandera del alma

amor, autocuidados, Mujer Tierra, Sin categoría

Descubriendo mi propia tierra

Durante muchos años anduve perdida por desiertos. Yo ni siquiera lo sabía. Pensaba en huir, en buscar afuera “algo” (por entonces no sabía muy bien el qué) que me diera esas respuestas. En el fondo, buscaba cobijo y algo rápido que acallara o solucionara rápidamente tantas incógnitas, tanto malestar conmigo misma, tanta oscuridad. Me buscaba… Sigue leyendo Descubriendo mi propia tierra

amor, autocuidados, cuerpo, Sin categoría

El dolor como mensaje

Tememos el dolor. Sentimos pavor al sufrimiento, nos aterra sentirnos vulnerables a algo que no podemos controlar. ¿Cómo podría ser de otra manera, no? A nadie le gusta sufrir, sentirse mal, no poder ser un@ mism@ en su estado natural. Nuestra sociedad occidental (y desgraciadamente otras también, debido a esa colonización y dominación de muchos… Sigue leyendo El dolor como mensaje

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Cómo ser cíclica y no morir en el intento

Vivimos en un mundo inventado, que nos hace creer que somos lineales y que nuestras necesidades han de ser siempre (más o menos) las mismas, al igual que las emociones y las formas de actuar. ¡Cómo si fuéramos l@s mism@s siempre! Se nos olvida muy a menudo que somos seres cambiantes y necesitamos esos cambios… Sigue leyendo Cómo ser cíclica y no morir en el intento

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Mi cuerpo

Mi cuerpo es sagrado. Estoy conectado a él. No, espera… SOY él también. Y él es YO. No hay otro cuerpo igual, otro ser igual. Es sagrado, con su lenguaje y su belleza. Mis curvas y sus líneas forman parte de ese cobijo mágico para mi ser. Soy energía y alma… y también cicatrices y… Sigue leyendo Mi cuerpo