La curandera del alma

Llorar era uno de las herramientas innatas que tenemos en nuestro cuerpo para sanar. Lo hacemos sin ser conscientes de todo lo que libera, te hace soltar y distender. Es una de esas tantas cosas que nuestro cuerpo sabe hacer, sin más, sin “intervención”. Sencillamente sale, las lágrimas brotan… y aunque el dolor a veces … Sigue leyendo La curandera del alma

Descubriendo mi propia tierra

Durante muchos años anduve perdida por desiertos. Yo ni siquiera lo sabía. Pensaba en huir, en buscar afuera “algo” (por entonces no sabía muy bien el qué) que me diera esas respuestas. En el fondo, buscaba cobijo y algo rápido que acallara o solucionara rápidamente tantas incógnitas, tanto malestar conmigo misma, tanta oscuridad. Me buscaba … Sigue leyendo Descubriendo mi propia tierra

El dolor como mensaje

Tememos el dolor. Sentimos pavor al sufrimiento, nos aterra sentirnos vulnerables a algo que no podemos controlar. ¿Cómo podría ser de otra manera, no? A nadie le gusta sufrir, sentirse mal, no poder ser un@ mism@ en su estado natural. Nuestra sociedad occidental (y desgraciadamente otras también, debido a esa colonización y dominación de muchos … Sigue leyendo El dolor como mensaje

Cómo ser cíclica y no morir en el intento

Vivimos en un mundo inventado, que nos hace creer que somos lineales y que nuestras necesidades han de ser siempre (más o menos) las mismas, al igual que las emociones y las formas de actuar. ¡Cómo si fuéramos l@s mism@s siempre! Se nos olvida muy a menudo que somos seres cambiantes y necesitamos esos cambios … Sigue leyendo Cómo ser cíclica y no morir en el intento

Mi cuerpo

Mi cuerpo es sagrado. Estoy conectado a él. No, espera… SOY él también. Y él es YO. No hay otro cuerpo igual, otro ser igual. Es sagrado, con su lenguaje y su belleza. Mis curvas y sus líneas forman parte de ese cobijo mágico para mi ser. Soy energía y alma… y también cicatrices y … Sigue leyendo Mi cuerpo

La Cajita mágica: Autocuidado

¡Hola Lunera! Tenía muchas ganas de volver a compartir con vosotras por aquí, fluyendo, aprendiendo, sintiendo y gozando siempre. Creo que ha llegado el momento perfecto. Hoy estando de limpieza y orden (es propicio y me gusta, hacer limpieza no solo físicas, de las habitaciones y demás cosas de las casa, sino también energéticas, para … Sigue leyendo La Cajita mágica: Autocuidado

Dolor menstrual: Autocuidado

La menstruación aparece cuando el endometrio se desprende. Éste es la membrana que reviste el útero y acoge al óvulo en la espera hasta ser fecundado. Si ningún espermatozoide llega a lograrlo, este revestimiento como no es necesario, el cuerpo poco a poco lo expulsa, junto con una pequeña cantidad de sangre a través de … Sigue leyendo Dolor menstrual: Autocuidado