amor, autocuidados, mujer, Sin categoría

5º Profundiza en ti

Lunera, terminado con el plan de autocuidado que te propuse hace ya muchas semanas atrás, vamos con el punto número 5 (puedes ver los otros aquí) en donde hoy te hablo de "cómo profundizar en ti". Espero que lo disfrutes 🙂 Para ello te planteo primeramente unas preguntas... ¿Qué cuál es? El AUTOCUIDADO. El profundizar en… Sigue leyendo 5º Profundiza en ti

amor, autocuidados, linaje femenino, Menstruación consciente, Sin categoría

5 claves de autocuidado cíclico:

Toda tú vibra. Toda tú respira. Toda tú siente. A menudo se nos olvida, pero somos un conjunto, una unidad, un sistema completamente perfecto que interactúa entre sí, complementándose. Por eso es importante recordarlo siempre y sabernos responsable de nuestra propia salud emocional, física y espiritual. El autocuidado nos ayuda a poner la mirada en… Sigue leyendo 5 claves de autocuidado cíclico:

amor, hijas de la tierra, Sin categoría

La Tribu de Mujeres

Hace mucho tiempo que tengo la idea de preparar esta entrada en este blog que tantas sonrisas y personas me está trayendo. Es, más que una entrada con palabritas, una entrada al canto de esta tribu: la sororidad y la unión. Algo instintivamente natural, animal (así lo siento), danzante (pues se mueve y tiene tantos… Sigue leyendo La Tribu de Mujeres

amor, autocuidados, Mujer Tierra, Sin categoría

Descubriendo mi propia tierra

Durante muchos años anduve perdida por desiertos. Yo ni siquiera lo sabía. Pensaba en huir, en buscar afuera “algo” (por entonces no sabía muy bien el qué) que me diera esas respuestas. En el fondo, buscaba cobijo y algo rápido que acallara o solucionara rápidamente tantas incógnitas, tanto malestar conmigo misma, tanta oscuridad. Me buscaba… Sigue leyendo Descubriendo mi propia tierra

amor, autocuidados, cuerpo, Sin categoría

El dolor como mensaje

Tememos el dolor. Sentimos pavor al sufrimiento, nos aterra sentirnos vulnerables a algo que no podemos controlar. ¿Cómo podría ser de otra manera, no? A nadie le gusta sufrir, sentirse mal, no poder ser un@ mism@ en su estado natural. Nuestra sociedad occidental (y desgraciadamente otras también, debido a esa colonización y dominación de muchos… Sigue leyendo El dolor como mensaje

amor, autocuidados, cuerpo, Sin categoría

Mi cuerpo

Mi cuerpo es sagrado. Estoy conectado a él. No, espera… SOY él también. Y él es YO. No hay otro cuerpo igual, otro ser igual. Es sagrado, con su lenguaje y su belleza. Mis curvas y sus líneas forman parte de ese cobijo mágico para mi ser. Soy energía y alma… y también cicatrices y… Sigue leyendo Mi cuerpo

amor, crianza respetuosa, dragoncito, mama, Sin categoría

Tierra fecunda*

Quiero ser viento, como este que corre por la calle, habla por las ventanas mal cerradas y mueve los mantras y el palo de lluvia. Quiero árboles y sol y correr desnuda aunque haga frío. Que pronto hace un año que nací de nuevo. Que me parí distinta. Que ayudé a la vida a nacer… Sigue leyendo Tierra fecunda*

amor, círculo de mujeres, cuerpo, mama, Puerperio, Sin categoría

Es tiempo para ti

Es de tod@s sabido que cuando te quedas embarazada tu mundo cambia por completo. Los meses para todo el mundo pasan súper rápido, pero para ti que ansías ver la carita de tu bebe se hacen años los diez meses (si, has leído bien, porque completan 10 meses si llegas a la semana 37...). Con… Sigue leyendo Es tiempo para ti

amor, crianza respetuosa, dragoncito, mama

Pasito a pasito la vida entera*

Ahora que con tus casi diez meses comienzas a andar, y te observo tan emocionada, mientras intentas mantenerte de pie solito o buscas mis manos para apoyarte y lanzarte al mundo por descubrir, yo, mama de fuego, mama de incienso y junco, empiezo a sentir mis pies naciendo al camino también. Los levanto y muevo… Sigue leyendo Pasito a pasito la vida entera*