Autocuidado

Este es uno de los pilares fundamentales de esta tribu:
elautocuidadocomoarma.pngDe amor, reconocimiento,  tiempo, valor, espacio…

Dejar de postergar las necesidades propias, los deseos, el atenderse y el propio bienestar, desde ese rol de cuidadoras de otras/os, e ir hacia el centro de una misma, con mimo y compasión, para responsabilizarse de nuestro propio cuido, amor, gozo…

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En un sistema capitalista que nos mantiene en rutinas laborales y sociales donde el estrés, la premura, la individualización, la violencia o el machismo imperan, y se normalizan  en lo cotidiano, el cuido, el ir despacio, los vínculos, la tribu, el disfrute sin expectativas o lo espontáneo apenas si tiene cabida.
No es nada fácil mantenerse en otra dinámica
más amorosa, saludable,  gozosa y tranquila.

Por eso, cuidar de nosotras, marcando límites, descansando, permitiéndonos ir más allá de lo establecido, viviendo cada proceso, emoción, auto-descubrimiento, experiencia, yendo hacia dentro y conociéndonos, respetándonos, comunicándonos con otro tipo de lenguajes más respetuosos con lo que somos, etc, es un acto de revolución amorosa para nuestro Ser cíclico.


deahiquedesdelatribulunera.jpgcreemos, invitamos a reflexionar y promovemos que:

  1. Tú eres la más importante:
    tus necesidades, tu cuerpo, tu lenguaje y tu Ser primero, por encima de todo lo demás. Desde el amor, la auto-escucha, la compresión, el auto-conocimieto, el mimo, el cuido, etc.
  2. No estás sola, está la tribu:
    frente al no saber hacer, no saber por dónde empezar, la soledad que puedas sentir rodeada de gente o la angustia/culpa/auto exigencia…  T R I B U
    Muchas dudas, emociones, miedos y frustraciones  nos surgen cuando queremos algo pero muchas cosas nos frenan. Por eso la importancia de hermanarnos, comadrear, tender puentes, lazos seguros y amorosos, vernos como espejos en otras historias que igual pasaron también a su manera, por donde nosotras estamos ahora nosotras…
    ¡Juntas sumamos! ¡Juntas crecemos!

  3. Tú eres todo lo que necesitas:
    En este mundo donde todo vale, siempre habrá quien quiera vendernos rollos, humo, consejos y pautas establecidas… Pero créeme, aquí no hay fórmulas, ni manuales, ni consejos ajenos que valgan…
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Y en ti vas a encontrar todas las respuestas.


tirawomen.pngpropuestasautocuidado.jpgque puedes ver más detalladamente en cada apartado:

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